podrobnosti krokem k tomu, aby se dítě na dětská rovnátka těšilo, je otevřená a pozitivní komunikace, která začíná dlouho před samotnou návštěvou ortodontisty. Vyhněte se slovům jako „vrtání“ nebo „bolest“ a místo toho popisujte rovnátka jako „pomocníky pro krásný úsměv“. Mluvte o tom, jak mu pomohou lépe kousat, jasně vyslovovat a jak bude jeho úsměv po sundání rovnátek zářit. Skvělé je zapojit do hry i plyšového medvídka nebo panenku – můžete společně „nasazovat rovnátka“ panence a dítě tak získá pocit kontroly nad situací. Zároveň si s dítětem doma nacvičte, co ho čeká: ukazujte mu na obrázcích, jak vypadají zámky a oblouky, a vysvětlete, že první dny po nasazení budou sice trochu divné, ale že je to jen krátkodobé a že se mu v puse rychle zabydlí.
Druhý klíčový bod spočívá v proměně strachu ze samotného zákroku v dobrodružství. Domluvte se s ortodontistou, že první návštěva bude pouze prohlídková, bez jakéhokoli zákroku, aby si dítě osahalo křeslo, prohlédlo si nástroje a zeptalo se na vše, co ho zajímá. Požádejte lékaře, aby dítěti ukázal zrcátko a vysvětlil, co bude dělat, a to včetně zvuků, které bude vydávat vrtačka nebo vysavač slin. Přirovnávejte tyto zvuky k bzučení včelky nebo hučení autíčka. V den samotného nasazování dětských rovnátek mějte pro dítě připravený plán: vezměte s sebou jeho oblíbenou hračku, poslech pohádky v sluchátkách a po zákroku mu slibte odměnu, která nesouvisí s jídlem – třeba návštěvu hřiště nebo novou omalovánku. Důležité je, abyste vy sami zůstali v klidu a nepřenášeli na dítě svou vlastní nervozitu – mluvte pomalu, tiše a s úsměvem.
Až budou dětská rovnátka nasazená, připravte se na první dny, které bývají nejnáročnější. Domácí zásoba měkkých potravin je naprostý základ: připravte pyré, jogurty, pudinky, rozmačkané brambory nebo těstoviny al dente, které dítě nebolely. Vysvětlete mu, že tlak a pobolívání v puse je normální a že zmizí do tří až pěti dnů. Naučte dítě, aby si na citlivá místa přikládalo studený obklad zvenčí na tvář, a pokud to ortodontista dovolí, dejte mu cucat kostku ledu. Rovněž mu zdůrazněte, že pokud by ho cokoli tlačilo nebo dráždilo, není to ostuda a hned to řekne vám nebo panu doktorovi – společně to vyřešíte. Nezapomeňte také na důkladnou hygienu pomocí speciálního kartáčku a mezizubních kartáčků, kterou proměňte v každodenní rituál s odměnou, třeba formou samolepkového kalendáře. Cílem je, aby dítě vnímalo rovnátka jako svůj nový kamarád, který mu pomáhá, a ne jako trest. S vaší podporou a trpělivostí to zvládne bez zbytečného strachu a s vědomím, že ho čeká krásný cílový úsměv.